裸足

久しぶりに裸足ランニングをした。



ランニングフォームを改造するために去年から始めたのだが、冬は寒いので休んでいた。

暖かくなり再開じゃ！

芝生の上を裸足で走ると結構気持ちいい。
足の指の間に芝が挟まる感触が何とも言えない。

近くに芝生の広場があるなら一度試してみては？

ちなみに脱ぐのは足だけで裸になる必要はないのでご心配なく。
これはオレの趣味だから


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霊園

今日でオレの春休みが終わる。残念だ。

そして今週は天気が悪い日が多く、あまり走れていない。

午後１４キロほど、まとめて走ってみた。
市営霊園を折り返し地点とした。

ここは桜が綺麗で、毎年花見に来ている。
今回はみっちり走りたかったので、カメラは持っていかなかった。
画像は去年のものだ。



ソメイヨシノは盛りを過ぎたが、枝垂れ桜がちょうど見頃できれいだった。



ここはいいよ。

霊園などを迷惑施設なんて毛嫌いする人もいるようだが、オレは墓地が好きだ。

静かで日当たりも良いし、綺麗な公園と考えればどうよ？

ここに住みたいぐらいだねえ。
もちろん生きているうちに。

仏さんたちとお供え物で、夜桜見物だよ！


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疲労

今月は、なんと250キロ走ってしまった。

ランニングのことだ。

２月は28日しかないし、天気も安定しないからと思って、走れるときにマメに走った成果だ。

うちからだと福島あたりまでと同じ距離だ。
そう考えるとビックリだねぇ。

ちと頑張り過ぎで脚に疲労がたまっているから、明日からしばらくは抑え気味にいくかな。

故障したんじゃもともこもない。


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ノルマ

昨日雪が降ったが、首都圏では積もらなかったようだ。

めでたし、めでたし。

どのみちオレは徒歩通勤。
勤めに出るには雪が降ろうが積もろうが、傘をさしたり長靴をはくだけだが、前回の積雪では、路面凍結で３日ほど走れなかった。

今回はおかげさまで積雪ナシ。先ほど7.5キロ走ってきた。

２月は２８日しかないぞ。月２００キロのノルマ達成には、１日７キロ以上は欠かせない。

昨日休んだ分を夕方もう一発行くぜ！






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あせも

尾籠な画像をお見せしてスマン。オレの脇の下だ。



あせもに今年もなってしまった。

毎年冬になってしまう。
思うに、汗は一年中かいているか、冬服の通気性の悪さが原因だ。

暖かくなれば治まるはずだが、今年はいつになるだろう？

手には、しもやけ＆あかぎれが出来ている。
夏冬の肌トラブルのダブル痒みパンチだ。カィ～！

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